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Pós-Aposentadoria promoveu a palestra “Nutrição e Bem-estar Alimentar para a Melhor Idade”.
Publicada em 04/05/2026
No dia 30 de abril, o Programa Pós-Aposentadoria promoveu a palestra “Nutrição e Bem-estar Alimentar para a Melhor Idade”, com a nutricionista Júlia Costa, do Espaço Reconecta.
O momento foi marcado por uma rica troca entre os participantes. A nutricionista destacou a importância da alimentação para uma longevidade com qualidade de vida, bem como seu papel na prevenção de doenças crônicas.
Também foi proposta uma reflexão sobre a necessidade de um comportamento alimentar mais consciente no dia a dia, considerando o que se consome e a qualidade dos alimentos.
Assim, a palestra teve como objetivo promover a autonomia alimentar dos participantes.
O momento foi marcado por uma rica troca entre os participantes. A nutricionista destacou a importância da alimentação para uma longevidade com qualidade de vida, bem como seu papel na prevenção de doenças crônicas.
Também foi proposta uma reflexão sobre a necessidade de um comportamento alimentar mais consciente no dia a dia, considerando o que se consome e a qualidade dos alimentos.
Assim, a palestra teve como objetivo promover a autonomia alimentar dos participantes.