Isso mesmo! Existem exercícios cognitivos que ajudam a estimular a memória, a atenção e o raciocínio lógico, contribuindo para a saúde cerebral e o envelhecimento saudável.

No dia 23 de outubro, realizamos a oficina de Exercícios Cognitivos no IPREJUN, promovida pelo Programa Pós-Aposentadoria em parceria com a professora voluntária Clara Magalhães.

Durante a atividade, a professora destacou a importância de manter o cérebro ativo e compartilhou sua experiência com a própria mãe, que tem mais de 90 anos, mostrando como utiliza esses exercícios no dia a dia.

Nossos aposentados e pensionistas também colocaram a mão na massa e participaram de atividades que estimularam a memória, a atenção e o raciocínio. Foi um momento de aprendizado, concentração e descontração!

Agradecemos à professora Clara Magalhães, que, de forma voluntária, compartilhou seu tempo e conhecimento com todos os participantes, contribuindo para mais uma atividade do Programa Pós-Aposentadoria.